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孩子子睡觉出汗是哪些原因

发布时间:2021-07-14母婴评论
宝妈们对小孩的事情比较关心的,孩子子晚上睡觉出汗这个问题一直是不少家长所关心的婴幼儿教育问题之一。那样孩子子睡觉出汗是哪些原因呢?下面大家一块儿认识一下吧。孩子子睡

宝妈们对小孩的事情比较关心的,孩子子晚上睡觉出汗这个问题一直是不少家长所关心的婴幼儿教育问题之一。那样孩子子睡觉出汗是哪些原因呢?下面大家一块儿认识一下吧。

孩子子睡觉出汗如何解决

通常情况下,孩子子在入睡后1~2小时内出汗多是正常的生理现象,家长不需要过分担忧。那样,孩子子睡觉出汗如何解决呢?

1、塞上一块小毛巾。家长可以在小孩睡觉前,在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕,假如小毛巾、手帕被汗水浸湿了,要准时更换一块新的,直到其停止出汗为止。如此做既可以保证小孩的后背、颈部维持干爽,又可预防其出汗后着凉。

2、别捂太厚。小孩的新陈代谢较为旺盛,本来就容易出汗,假如家长给小孩穿得过厚或盖得过后,那小孩出汗的状况就更为紧急。因此,即便在冬季时,也不适合给小孩穿得过厚或盖得过厚,与大人相当即可。

3、多喝温水或汤水。出汗较多的小孩,体内水分也丧失得较多,因而要准时补充水分,以免发生脱水现象。

4、勤洗澡。给小孩勤洗澡,以维持皮肤的清洗,同时在出汗较多的部位,如颈部、后背、腋下等涂上爽身粉,以维持皮肤的干爽。

另外,假如小孩在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表其身体出了问题,可能是生病所引起的。此时家长应尽快带小孩到医院检查治疗,以免病情恶化。

孩子子睡觉出汗缘由

据专家介绍,孩子子在晚上睡觉时出汗,这主要与其体质有关。与成人相比,孩子子的皮肤含水量较大,皮肤表层血管分布较多,且新陈代谢旺盛,因而活动量大时,就会大汗淋漓。第二,汗腺的分泌活动是受神经活动影响的,而孩子子的体温调节中枢尚未发育健全,故对冷热的自我调节能力较弱。因此,孩子子刚入睡时,因为大脑神经仍处于兴奋状况,所以容易出汗。这种出汗总是发生于婴幼儿入睡后的半小时之内,且出汗部位多集中在头部,通常在睡觉后的2小时之内就会慢慢停止,并伴随年龄的增长而渐渐消失。这样的情况是正常的,因此家长不需要过分担忧。

但,假如小孩在睡觉时大汗淋漓,甚至整夜都汗出不止,并伴有精神萎靡,食欲不振,睡不安稳等症状,这代表其身体出了问题,是生病所引起的症状之一。此时,家长应带准时带小孩去医院进行有关的检查,千万不可以自作倡导,给其服用清热药或盲目进补。

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